Willommen bei Breathfluence

Erfahre die transformative Kraft von Breathwork.

Lass uns gemeinsam Stress reduzieren, Körper und Geist in Einklang bringen, Traumata verarbeiten, die Energie shiften und endlich durchatmen.

DER MOMENT

Es gibt einen Moment im Leben, in dem du spürst:

Es muss sich etwas ändern. Meistens kommt dieses Gefühl erst dann auf, wenn man schon tief im Prozess steckt aber noch keinen Weg gefunden hat, wie man etwas nachhaltig verändert.

Vielleicht stehst du gerade an diesem Punkt.

Vielleicht fühlst du dich erschöpft, überfordert, gefangen in einem Leben, das sich enger anfühlt, als es sein sollte. Vielleicht spürst du, dass du so viel mehr bist als deine Sorgen, dein Stress, deine Zweifel – doch du weisst nicht, wie du dich aus diesem inneren Chaos befreien kannst. Vielleicht hast du auch schon meditiert, Yoga Sessions gemacht, Bücher gelesen und doch fühlst du dich noch nicht so frei wie du dich gerne fühlen möchtest.

Und dann atmest du

Nicht flach, nicht hastig, nicht so, wie du es gewohnt bist.

Sondern tief. Vollständig. Bewusst.

Und plötzlich verändert sich alles.

Denn dein Atem ist nicht nur ein Überlebensmechanismus.

Er ist ein Schlüssel. Ein Schlüssel, der die Tür zu deiner inneren Kraft, zu deiner Heilung, zu deinem wahren Ich öffnet.

Warum Breathwork?

Dein Atem der direkteste Weg zu dir selbst ist.
Weil er da ist – jeden Moment – und du ihn oft vergisst.

Breathwork ist kein Trend. Es ist uraltes Wissen und moderne Wissenschaft zugleich.
Es ist nicht nur tiefes Ein- und Ausatmen – es ist eine Rückverbindung mit deiner inneren Welt, deinem Körper, deinen Gefühlen und dem, was du lange unterdrückt hast.

In meinen Sessions atmest du nicht nur – du erinnerst dich.
An dein Potenzial. An deine Lebendigkeit.
Du lässt los, was dich blockiert.
Du fühlst, was du so lange nicht fühlen wolltest, damit du es endlich loslassen kannst.
Du kommst zurück – zu dir.

Denn dein Nervensystem spricht durch deinen Atem.
Und genau über diesen Zugang verändern wir etwas Reales:
Deine biochemischen Abläufe. Deine neuronalen Muster.
Dein Stresslevel sinkt. Deine Klarheit steigt. Deine innere Kraft erwacht.

Breathwork wirkt – messbar, spürbar, transformierend.
Ob du daran glaubst oder nicht – dein Körper weiss, wie.
Und wenn du einmal spürst, was alles möglich ist,
willst du nie mehr zurück in das alte „funktionieren“.

In einer Welt voller Reizüberflutung, mentaler Erschöpfung und innerem Druck bietet dir Breathfluence einen sicheren Raum,

um zurück in deine Kraft zu finden.
Hier beginnt deine Reise zu innerer Ruhe, emotionaler Klarheit

und einer tieferen Verbindung zu dir selbst.

Über mich

Mein Name ist Eli Simic

Es gab eine Zeit in meinem Leben, da war Atmen für mich alles andere als selbstverständlich.

Jahrelang litt ich unter starken Panikattacken – ich tauchte tief in Achtsamkeit, Selbsthypnose und Meditation ein, immer auf der Suche nach einem Weg zurück zu mir. Und ich fand ihn. Ich konnte die Angst hinter mir lassen, wurde ein paar Jahre später Mama meiner wundervollen Tochter Mia.

Doch das Leben als Mutter brachte eine neue Art von Herausforderung mit sich: unendliche Liebe auf der einen Seite – und auf der anderen Seite Erschöpfung, Frust, Überforderung. Diese ständige Zerreissprobe zwischen Hingabe und dem Gefühl, selbst auf der Strecke zu bleiben.

Ich liebte mein Mama-Sein – und doch lernte ich Seiten an mir kennen, die ich nie sehen wollte: Gereiztheit, Müdigkeit, das Gefühl, einfach nicht mehr zu können.

Genau in diesem Moment kam Breathwork in mein Leben.

Nach intensiven Jahren voller Auf und Ab entschied ich, einen Reset zu wagen – und flog alleine nach Alicante in Spanien

zu einem Breathwork-Retreat.

Schon nach der 1. Session merkte ich, wie mächtig mein Atem ist, wieviel unbewusst unterdrückte Erinnerungen und Emotionen endlich gefühlt werden wollen um sie endlich loszulassen. Ich merkte, dass sich etwas tief in mir veränderte. Mein Körper, mein Herz, mein ganzer Blick auf das Leben wurde neu sortiert – durch nichts anderes als meinen eigenen Atem.

Diese Erfahrung hat mein Leben nicht nur positiv auf den Kopf gestellt, sondern auch meine Mission geboren:

Wenn Breathwork so kraftvoll sein kann, möchte ich es weitergeben.

Ich möchte dir zeigen, dass du deine Energie, dein Sein, deine ganze Geschichte neu schreiben kannst – und dass alles, was du dafür brauchst, bereits in dir ist.

Dein Atem ist dein Schlüssel.

Und ich begleite dich dabei, ihn wieder zu finden.

Was transformatives Breathwork
bei dir verändern kann

Du atmest dich unter die Oberfläche

Während viele Atemtechniken beruhigen, führt der verbundene Atem bewusst durch Spannungen, gespeicherte Emotionen und innere Blockaden – direkt zum Kern.

Du regulierst dein Nervensystem nachhaltig

Stress, Druck und Überforderung entstehen im Nervensystem. Mit jeder Session trainierst du, wie dein Körper sich selbst beruhigen kann – ohne äussere Reize.

Du erreichst tiefe Zustände von Präsenz und Klarheit

Nicht durch „richtige“ Meditation, sondern durch einen natürlichen Prozess, den dein Körper kennt: Atmen. Spüren. Loslassen.

Dein Verstand darf loslassen

In der transiente Hypofrontalität (ein veränderter Zustand im Gehirn) wird das Grübeln leiser. Dein Denken und der innere Kritiker treten in den Hintergrund – dein Fühlen kommt nach vorne.

Du aktivierst deine Lebendigkeit

Menschen berichten oft nach einer Session von einem Gefühl wie „endlich wieder da sein“ – lebendig, offen, verbunden, erleichtert und verändert.